A terhesség három fő szakaszait különböző módon éli meg. Az első trimeszterben még fel sem fogja, többnyire folyamatos rosszullét gyötri,  a 12. héten pedig már kézhez kapja az első kézzel fogható bizonyítékot: az ultrahangos felvételt.

A 13. héttől javul a közérzet, és elkezdődik a változás. Napról napra jobban fog nőni a pocak, és havonta egyszer kötelező vizsgálatokra menni.

A 16. héttől már érezni, hogy kis lakó tartózkodik bent. Elkezd mocorogni, és rátelepszik anya húgyhólyagjára.

A második szakasz vége felé túl kell esni különböző vizsgálatokon : fogászat, belgyógyász , cukorszint mérés.

A 33. héttől már kezd „terhes” lenni a helyzet. Többnyire aki előtte hason aludt, ilyenkor már nem tud. Ha mégis képes lenne rá akkor szinte biztos, hogy a baba esténként akar akrobatikus mutatványokat próbálni.

Majd mikor végképp besokall, eljön a várva várt pillanat. Elfolyik a magzatvíz és irány a kórház a már előre elkészített holmival.

Rengeteg szülésre felkészítő tanfolyam létezik, de éppen ott és akkor nem fog az eszébe jutni egy jó tanács sem. Egyedül arra fog koncentrálni, hogy mihamarabb legyen vége és láthassa élete kincsét.

The post Terhesség és szülés. Hogyan készüljön fel, és mik az alapvető tudnivalók first appeared on Euvonal.

A normális életciklusban az ember haja három szakaszból áll: növekedési fázis, átmeneti fázis valamint nyugalmi fázis. És az normális, ha az ember elveszít naponta akár több, mint 100 hajszálat. A terhesség alatt az ösztrogén megemelkedik, és a növekedési szakaszban megnyúlik, ezért lesz dúsabb a haj.

Terhesség után az ösztrogén szintje csökken, és ezért a haj hullani kezd a növekedési fázisban. A folyamat körülbelül a szülés után a harmadik hónapban kezdődik. Vannak olyan nők, akiknek eleve vékony a hajuk, de vannak olyanok is, akiknek dús, fekete a hajuk, és egy ilyen hajhullást észre sem vesznek. De akárhogy is, ez elég zavaró tud lenni.

Sajnos semmit sem lehet tenni a hajhullás ellen. A hormonok szabályozzák, és idővel visszatér a haj növekedése, és nem hullik annyira. Körülbelül ez az idő a baba egy éves kora után jön el.

De lehet tenni némi óvintézkedéseket a hajkorona megóvásáért. Mint például gyengéden mossa meg, de utána ne kösse fel semmiképpen se, inkább szárítsa meg simán. Egészségesen táplálkozzon, és ha szükséges, szedjen hajerősítő vitamint. Valamint egy fontos dolog, hogy kerülje a stresszt.

Ha úgy érzi, hogy vékonyabb lett sokkal a haja vagy túlzottan hullik, forduljon orvoshoz. Ez feltétlenül ajánlott, mert lehet, hogy ez a szülés utáni pajzsmirigy-gyulladás jele. Vagy esetleg más egyéb betegség jele.

The post Hajhullás szülés után first appeared on Euvonal.