Mit érdemes termeszteni a kertben?

Norbi — Wed, 06 Apr 2016 17:14:17 +0000

Rendkívül hasznos időtöltésnek számít napjainkban a kertészkedés. A kertben töltött időnek ugyanis minden perce aranyat ér. Körül veszi magát az ember a természettel, a madarakkal, az állatokkal, miközben testét átmozgatja, lelkét pedig felfrissíti. A mai világban aki terület ügyileg megteheti, annak feltétlenül érdemes élni ezzel a kedvező lehetőséggel. Az amit saját magunk gondozunk,termelünk, majd takarítunk be frissen és üdén, az garantáltan össze nem hasonlítható a hiper/szuper marketekben vásárolt termékekkel, mind ízben, mind állagban, mind pedig minőségben, de jogosan merül fel a kérdés, hogy vajon, még is mit érdemes termeszteni a kertben?

Természetesen, erre az lenne a legcélravezetőbb válasz, hogy „mindent”, de ez minden bizonnyal kivitelezhetetlen lenne. Először azt érdemes letisztázni magunkban, hogy mekkora helyet szeretnénk elkeríteni a várva várt kertnek. Amint ezzel megvagyunk, gondoljuk át mi az amit igazán szeretünk, mi az amit a legtöbbször felhasználunk ételeink során (gyümölcs,zöldség,esetleg kedvenc fűszer). Javaslom, hogy írjuk fel egy papírra például a 10 kedvencünket. Végül, de nem utolsó sorban vesse össze a 10 kiválasztottat egy friss és aktuális piaci-vagy bolti árlistával, amik az interneten elérhetőek. Az összevetés után azokat érdemes fent hagyni a listán, amik a legtöbbe kerülnek, tehát jelenleg a legértékesebbek, így ezekre már nem kell többé pénzt áldoznunk, mivel megtudjuk termeszteni saját magunknak, otthon, kényelmesen, a kis kertben.

Mi az amit a legkevésbé éri meg termeszteni? Az internetes és való életbeli statisztikák alapján a leginkább feleslegesen helyet foglaló dolog a kertben a krumpli és a sárgarépa. Ugyan is ezekhez juthatunk hozzá mind a piacokon, mind pedig az áruházakban a lehető legolcsóbb áron általánosságban jó minőséggel társítva.

The post Mit érdemes termeszteni a kertben? first appeared on Euvonal.

Házipatika a megfázás ellen

Norbi — Tue, 15 Mar 2016 07:00:28 +0000

Túl a téli megpróbáltatásokon egy kicsit fellélegezhetünk, de koránt sem róhatjuk még le a felelősséget vállunkról a betegségek és kórokozók terén. Itt a tavasz a nyakunkon. Ezen időszakban hajlamosak vagyunk a legeslegrosszabb hibákat elkövetni az egészségünk terén. Gyakran hibázunk kezdve a felelőtlen öltözködéstől egészen a hirtelen és túl sok házimunka vállalásáig. Arról már nem is beszélve, hogy sokan váltanak ilyenkor olyan szintű pörgésre, ami alatt elfeledkeznek a helyes táplálkozás betartásáról, a vitaminok és a folyadék helyes pótlásáról. Ezek a leggyakoribb problémák, amikre érdemes önnek is odafigyelnie. Jó dolog, hogy végre szabadabban mozdulhatunk ki a lakásból és több időt tölthetünk a természetben, de nem szabad a ló túl oldalára átesni. Fontos itt is a mértéktartás, mint ahogy mindennél.

Ahogy azt már említettem egy dolog ilyenkor is előszeretettel támad, ez nem más, mint a megfázás. A megfázás ellen rengeteg dolgot tehetünk. Ha pedig már teszünk valamit, akkor miért is ne tennénk azt olcsón, hatékonyan, a házipatikát használva, esetleg csak a józan eszünket követve. Következzen tehát néhány ütős módszer egészségünk megőrzésének érdekében, avagy házipatika a megfázás ellen :

1. A legfontosabb a vitaminok folyamatos pótlása gyümölcsökön,zöldségeken,ételeken keresztül (főként a C, és D)

2. Fontos a réteges öltözködés, de túlzásba se szabad esni, nehogy megizzadjunk és annak következtében kapjuk el a náthát.

3. Rendszeres testmozgás és higiénia (Legfontosabb a rendszeres kézmosás)

4. Próbáljuk meg elkerülni a Stresszt. (Már csak azon okból is, hogy teljesen legyengítheti az immunrendszert és a szervezetet)

The post Házipatika a megfázás ellen first appeared on Euvonal.

zöldség - Euvonal

Mit érdemes termeszteni a kertben?

Házipatika a megfázás ellen