Egységben a sokféleség.

Hírek testmozgás témában


Házipatika a megfázás ellen

Túl a téli megpróbáltatásokon egy kicsit fellélegezhetünk, de koránt sem róhatjuk még le a felelősséget vállunkról a betegségek és kórokozók terén. Itt a tavasz a nyakunkon. Ezen időszakban hajlamosak vagyunk a legeslegrosszabb hibákat elkövetni az ....

A testi és lelki egyensúly kialakítása

A lelki boldogság elengedhetetlen feltétele a jó közérzet, hiszen ha az ember beteg, rosszul érzi magát, akkor nagy valószínűséggel nem boldog. Ez fordítva is igaz. A stressz és a negatív körülmények között folytatott életmód kiválthat ....

Testmozgás 60 év felett, avagy nyugdíjasan is fitten

Idősebb korban sem szabad elhagynia magát az embernek. Sokan inkább a kényelmet szeretik, és alig mozognak. Pedig egy kis mozgás még nem tud megártani. Nem kell nagy tornára gondolni, elég lehet napi 30 perc séta is. ....
©2019 Euvonal.hu – Euvonal. Minden jog fenntartva.