Egységben a sokféleség.
Hírek testmozgás témában
márc 15, 2016
Házipatika a megfázás ellen
Túl a téli megpróbáltatásokon egy kicsit fellélegezhetünk, de koránt sem róhatjuk még le a felelősséget vállunkról a betegségek és kórokozók terén. Itt a tavasz a nyakunkon. Ezen időszakban hajlamosak vagyunk a legeslegrosszabb hibákat elkövetni az ....
okt 20, 2015
A testi és lelki egyensúly kialakítása
A lelki boldogság elengedhetetlen feltétele a jó közérzet, hiszen ha az ember beteg, rosszul érzi magát, akkor nagy valószínűséggel nem boldog. Ez fordítva is igaz. A stressz és a negatív körülmények között folytatott életmód kiválthat ....
nov 29, 2014
Testmozgás 60 év felett, avagy nyugdíjasan is fitten
Idősebb korban sem szabad elhagynia magát az embernek. Sokan inkább a kényelmet szeretik, és alig mozognak. Pedig egy kis mozgás még nem tud megártani.
Nem kell nagy tornára gondolni, elég lehet napi 30 perc séta is. ....
Mi az Euvonal?
